2 ceşti suc de ananas;
2 banane coapte;
2 cutii iaurt de 140 gr;
1 cană capşuni (proaspete sau
congelate);
2 linguri cereale;
1 linguriţă vanilie
Mod de preparare:
Se introduc toate ingredientele în blender şi se amestecă până se omogenizează.
Mod de preparare:
Se introduc toate ingredientele în blender şi se amestecă până se omogenizează.
Poftă bună!.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu